Salut les sportives, sportifs,

Première course connectée de 10km pour Unicef courue en 58.38 min en Run&Pouss avec mon fils.

Mon fils a été sage mais un peu agité sur la fin du run. Partis à 16h50, on a terminé le run dans le noir à la fraîche... C'était sympa! Chemin de terre et sous bois, mon mari en vélo avec ma fille m'ouvraient la route. Sortie en famille super agréable...

En ce sur lendemain du 13 novembre 2015... Le coeur... comme les jambes, lourd!

Continuons de vivre comme on aime et restons forts et unis.

Sportivement,

Sophie

Salut les runners,

Partie avec mon fils qui est toujours aussi adorable en running poussette.

Vite fait bien fait... mais un peu trop proche du déjeuner!!! Du coup, deux "presque vomitos" (3km300 et 8km270). Dur dur!!

Je vous rassure après une bonne douche, ça allait mieux!

A+

Sophie

Hello,

Départ de la maison difficile, après avoir du attendre ma fille qui voulait... puis qui voulait plus... puis qui revoulait... venir avec nous!! J'ai enfin pris la route en roll&pouss avec mes deux enfants.

Le temps un peu gris puis ensolleillé était plutôt sympa pour les petits en revanche le sol était trop humide à certains endroits. Dans ce cas pour les descentes... ça le fait parce que je sécurise ma vitesse avec le frein de la poussette, pour les plats... on ralentis le rythme parce que pas d'accroche au sol mais pour les montées... c'est trop la galère!!! Je ne parle même pas des feuilles mortes collés au sol qui sont la bête noire des roller men & women!

Heureusement j'avais anticipé le truc et placé mes running dans le panier de la poussette! Oui parce qu'en roll&pouss avec mes deux monstres, je pousse quand même près de 42 kg; j'ai donc terminé à pied.

Mes loulous étaient en plus un peu agités donc j'en ai profité pour les faire crapahuter un peu! 

Au final sortie de 1h30 un peu dure pour maman

Je vais me reposer...

A+

Sophie

Salut,

Ce matin, sortie footing avec mon fils. 10,4 km de Jouy vers la base de loisirs de Cergy.

Belle sortie avec un une météo encore top mais un terrain boueux.

Petit loulou n'a pas bronché pendant une heure! 

Et ma forme physique... impeccable!

A bientôt,

Sophie

Bonjour,

Sortie d'1 heure en run&pouss avec mes enfants + 10 min au manège, aux étangs de Cergy Neuville.

Sortie sympa:

• maman: bonne forme mais lourdeurs jambes sur les premiers km.
• enfant: le petit a dormi jusqu'au tour de manège et la grande était encore une fois très bavarde et un peu dissipée! Mais j'ai plus d'un tour dans ma poussette!! ;-) Une petite collation: les barquettes 3 chatons et la pompote!
• météo: super temps
• info: le papa était avec nous, aujourd'hui!
• animations pendant la sortie: dressage de chiens, visite des cygnes, "les palmeurs"...

Sportivement,

Sophie